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パチンコ・パチスロをやめる方法

パチンコ・パチスロは違う趣味を作るだけではやめられない(趣味を作るほかに必要なこと)

このブログではパチンコ・パチスロどちらも含めたものを
パチンコと書いています

  • パチンコにハマっている人が他の趣味を作るだけでは何故やめられないかを説明します
  • 他の趣味を作ることと合わせてどうすればパチンコをやめられるかを説明します

しろ

動画でもっと詳しく話しているから
良かったら見てみてね。

くろ

パチンコより楽しいと思えることがないよ~。
なんかいい趣味ないかなぁ。

おもち

あ~
パチンコにハマると
パチンコの方が楽しいって思っちゃって
他の事がなかなか楽しいと思えなくなるからね。

しろ

パチンコより
楽しいと思える趣味を探して
パチンコする暇なくしちゃえばいいじゃん。

おもち

それができれば皆苦労してないんだよね。

パチンコをやめようと思い他の趣味を探したことはありませんか?。

実際にパチンコ以外の趣味を始めてみても
すぐに飽きてしまったり、楽しいと思えなかったり
楽しいと思える趣味が見つかっても
パチンコの代わりにと始めた趣味なのに
気が付けばいつの間にか結局パチンコをやっている。

この記事では
パチンコの代わりになる趣味を見つけることで
パチンコをやめようと考えている人に向けて
新しい趣味を見つけるだけでは
結局パチンコをやってしまう可能性が高いという話をしていきたいと思います。
また
新しい趣味をパチンコの変わりにして
やめたい時の考え方や方法をお伝えしていきます。

パチンコは他の趣味を作ってもやめられない

おもち

よくパチンコよりハマれる趣味ができれば
パチンコはやめられるっていう人がいるけど
簡単にはやめられないと思うよ。
だって
他の趣味ができてもパチンコにも行けるもの。

しろ

身もふたもないことを。

くろ

いや
ほんとにこれなの。
他の趣味を作ってもパチンコだって楽しいんだから
結局行くんだよ。

パチンコは強烈に楽しい遊びです。

もし
他に趣味ができたことだけでパチンコがやめられたのであれば
その人はそこまでの依存症ではなかったのではないかと思います。

完全にパチンコ依存症になっている人は他に趣味ができただけでは
パチンコをやめることは難しいのです。

他に趣味を作ってもパチンコがやめられない理由

おもち

じゃあまずは
パチンコ依存症になっている人が
パチンコをやめる為に
他の趣味を作った時どうなるかを考えてみようか。

パチンコをやめられない理由
  • パチンコをやめる為に
    パチンコより面白い趣味と思い込もうとしている可能性がある
  • 本当に面白いと感じていても四六時中趣味に没頭できるものではない
  • パチンコ依存症の禁断症状が現れる
  • スリップする可能性が高い

くろ

このリストを見ただけでも
やめられない理由がわかるんだけど…。

おもち

そんなあなたは
パチンコ依存症。

パチンコをやめる為にパチンコより面白い趣味と思い込もうとしている

おもち

断言するけど
そもそもパチンコ依存症の人は
パチンコより面白いと感じる趣味なんて
そうそう見つかるものじゃない!。

しろ

だから身も蓋もないことを。
やってみないとわからないじゃん。

くろ

いや
ほんとにこれ。
パチンコ依存症の人なら絶対わかるはず。
他の趣味を始めて頭では面白いと思おうとしても
本心はパチンコのほうが面白いと思ってる時があるの。

しろ

なんで共感してるの~。

まわりには新しい趣味を見つけたからパチンコをやめれたという人も沢山いるでしょう。

ですがよく考えてみてください。
その人たちは本当に依存症と呼べるほど継続してパチンコに行っていましたか?。

パチンコ依存症の人がパチンコをやめる為に新しい趣味を始めるということは
言い換えれば、その趣味をパチンコをやめる理由にするということです。

おもち

絶対ないとは言えないけど
依存症になるほど好きなものより
楽しいと感じる趣味が簡単に見つかるとは思えないんだよね。

本当にパチンコより面白いと感じていない趣味では
新しい趣味をパチンコをやめる理由にすることはできません。

本当に面白いと感じる趣味でも四六時中趣味に没頭できるものではない

仮に本当にパチンコより面白いと感じる趣味を見つけられたとして
新しい趣味で楽しんでいても、パチンコが嫌いになったわけではないのです。

ずっと新しい趣味に没頭することができるのであれば
パチンコのことなど考える暇もなくやめることができるかもしれません。

ですが
四六時中その趣味のことを考えることができる環境はそうはありません。

趣味から離れている時間
例えば仕事の休憩中や、ふとした時にパチンコのことを考えてしまうと
パチンコ依存症の人はパチンコに行きたくなります。

こういう場合、ただ趣味が増えただけになるのです。

野球が趣味という人でも他の趣味も持っている人もいますよね?
それと同じです。

くろ

ちょっとした時にパチンコの事を考えると
そこから止まらなくなるんだよね。

おもち

一度でも行くと止まらなくなって
新しい趣味を始める前と何も変わらない
パチンコ屋通いが始まるからね。

パチンコ依存症の禁断症状が現れる

パチンコの禁断症状がどのようなものか簡単に説明すると
パチンコから離れようとしたり
長期間パチンコを打っていないと
パチンコで得られる快楽が欲しくて
脳が勝手にパチンコに行く理由を考えてしまうというものになります。

この禁断症状は強烈で
自分の意志だけで抑えようとしても
なかなか抑えられるものではありません。

仮に新しい趣味に夢中になれたとしても
パチンコ依存症になっている人には禁断症状が襲ってきます。

普通に生活していると知らない内にパチンコで使われている音楽を口ずさんでいたり
テレビの音でパチンコの事を思い出したりするのです。

その時に「もう新しい趣味があるから」とパチンコの事をすぐに考える事をやめる事ができるでしょうか?。

おもち

経験しないとわからないと思うけど
この状態になるとパチンコの事を考えないようにすればするほど
パチンコの事が頭に浮かんでくるんだ。

しろ

何それ
パチンコに恋でもしてるの?。💧

くろ


そんな感じ
気が付いたら考えてるから同じ様な状態かも。

もしパチンコから離れてみて禁断症状が現れなければ
その人はパチンコ依存症ではありません。

パチンコの禁断症状について知りたい方は
パチンコの禁断症状はいつまで続く?の記事もご覧ください。

スリップする可能性が高い

新しい趣味をパチンコの代わりにしてやめようとする場合
パチンコが嫌いになったわけではないのです。

「新しい趣味も始めたし行く回数を減らせばちょっとくらい行ってもいいだろう」

という考えは必ず出てきます。

この時に思いとどまる事ができずパチンコに行ってしまうと
何も変わっていない事に自分自身が気が付き
「やっぱりやめられないんだ」
と思ってしまいます。

このスリップをする事でパチンコをやめること自体を諦めてしまう事もあります。

おもち

僕も何度スリップした事かわからないよ。

結論

パチンコの代わりに新しい趣味を始めるだけではパチンコをやめる事は出来ません。

くろ

だけではってことは趣味を作った上で
何かをすると止められるんだね。

おもち

そうだよ。
パチンコの代わりになる趣味を見つけられたなら
パチンコをやめる一歩が踏み出せた状態なんだ。
せっかく大きな一歩を踏み出せたんだから
もう一歩先に進んで欲しいんだ。

趣味を見つけられたらやって欲しい2つのこと

おもち

せっかくいい趣味が見つけられたんだ。
これを活かして
パチンコをやめられる可能性を上げていこう。

やって欲しい事
  • できるだけパチンコができない状態にしておく
  • 自分のお金や時間の使い方について考えてみる

できるだけパチンコができない状態にしておく

新しい趣味を見つける事ができたのなら
できるだけパチンコができない状態に自分を追い込んでみて下さい。

こうすることでもしパチンコに行きたくなった時でも
パチンコに行きにくくなります。

パチンコができなくしておけば
どうせパチンコに行けないなら
始めた趣味に時間を使おうと考えることが出来
パチンコに行く事を諦めやすくなります。

しろ

なるほど。
パチンコに行けない状態なら
パチンコに代わる趣味の効果は大きいってことだね。

自分をパチンコができない状態にする方法は
パチンコ・パチスロをやめられる方法の記事をご覧ください。

自分のお金や時間の使い方について考えてみる

もう一つのやって欲しい事は
少し時間をとって自分のこれまでの時間とお金の使い方について考えてみることです。

もし新しく始めた趣味に
今までパチンコで使っていた時間を当てていたらどうでしょうか?。

すっかりベテランになった状態を想像できませんか?。

新しい趣味を続けていくにはどの程度お金は必要ですか?。

その金額と比べてパチンコに必要なお金は本当に納得できる金額ですか?。

一度ゆっくり自問自答してみることもパチンコをやめる為には必要な事です。
この記事に合わせてパチンコで負けると失うお金以外のものの記事も読んでみて頂ければと思います。

おもち

パチンコをやめる為に趣味を始めたのなら
パチンコをやめる努力も必ず同時にやろう。
絶対にやめられるよ。

くろ

一緒に頑張ろう!。
よかったら
パチンコをやめる具体的な方法や考え方をまとめている
パチンコ・パチスロをやめる為の方法と知っておきたい考え方
の記事も見てみてね。

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