ギャンブルをやめた後に起きた考え方の変化｜依存症から回復したリアル体験

僕今ギャンブルから離れて
3年ちょっとなんですが

ブログの記事のネタを考える時に
ギャンブルをやってた頃に
自分がどんな考えを持ってたのかって
よく考えるんですが

正直な話
もう全然鮮明には思い出せないんですよね。

あの頃と比べて
日頃考えている内容も悩みも考え方も
今は待ったく違うんで
あの頃と同じ考えが出来ないんですよ。

もうハッキリ言って別人だと思います。

ギャンブルをやめてからの考え方の変化

ギャンブルがやりたくない訳じゃあない

いやね
昔ギャンブルに依存していて
今はギャンブルをやめているって話を人にすると

「ギャンブルやりたくならないの？」って
よく聞かれるんですよ。

いや
やりたいですよ！

だって依存してしまうくらい好きなんですから！

やりたくても
もう手を出しちゃいけないって自覚があるからやってない
それが僕らなんです。

この説明すると
「へぇ～そうなんだ。じゃあやっちゃダメだね。」って
言ってくるんですがね？

その反応見てても
やっぱり依存症って普通の人からみたら
そこまで深刻な感じでは
考えられてないんだな～って思っちゃいますね。

僕だってギャンブルやりたいなって思う時位ありますよ。
職場の人が「今日この台でフリーズ引いた」とか
「最近あの馬が面白い」とか話してるの聞くと
そりゃやりたいな～って思う訳ですよ

だって好きなんですから。

でもギャンブルから離れる時の
あの苦しみを思い出すと
「あれもう一回耐えられる？」って考えると
正直無理じゃないかな～って思っちゃうんですよね。

ギャンブルをやって依存しないでいられるか？って聞かれると
全然自信ないですし
逆にむしろ依存する自信がある位です。

んで
もう一度ギャンブルに依存した状態で
簡単に離れられるか？って考えると

正直無理なんじゃないかな？って思っちゃうんですよ。

情けない事ですが
僕は僕自身をギャンブル依存症だと自覚しています。

つまり僕って
普通の生活をしたいなら
ギャンブルをやっちゃいけない人間なんですよね。

ホント難儀な体と言うか
難儀な脳だと思います。

でも今ギャンブルに依存して苦しんでいる人や
過去にギャンブルに依存していた人なら
この感覚ってわかるでしょ？。

あとね
「ギャンブルやりたくならないの？」と同時に
よく聞かれることがもう一つあって
それが「どうやってやめたの？」です。

これに感してはもう答えは一つ
「出来ない状態にする。これしかない。」って毎回答えてるんですが

動画のネタにもなるかな？って思って
どうやったら出来ないように出来ると思う？って
「やりたくならないの？」って聞いてきた人に
考えてみて貰ったりするんですけどね？

その答え聞いても
やっぱり依存症に対しての認識が
普通の人からしたら弱いんだなって思っちゃうんですよね。

例えばパチンコだと
「現金を家に置いて持ち歩かないようにしたら？」とか
「使う金額を決めてみたら？」とか
「必要以上にお金をおろさない」とかの意見が出てくるんですけど

お金家に置いてても
取に帰ってパチンコ屋に行っちゃうんですよ。

使う金額決めてても
そんなのパチンコやりだすと
絶対守れないんですよ。

必要以上にお金を降ろさなくても
お金が無くなったらおろしに行くんですよ。

「なんで！？」って言われても
ギャンブルやってる時の自分と
冷静になってる時の自分は別人になってるとしか
言いようがないんですよね。

ギャンブルをやる為なら何でもしてしまうんだからしょうがない。

こんな状態に戻る訳にはいかないんですよね。

ギャンブルは好きだけど
僕は一生やるべきではない事だと思ってますし
もうやるつもりもないですね。

人生の流れるスピード・人間の歩くスピードは速い

僕の中ではつい先日成人式した感覚なんですよ
でも確かに思い返してみたら
めちゃくちゃ色々なことが有ったし
確かにその分の時間も過ごしてるんです。

けど
こんだけ時間が経ったんだから
自分がなんか変わったのか？って言われると

正直何も変わってなくて
二十歳の時となんら変わりないんですよね。

んで

自分の中ではこんな感じで
「あんあまり変化ないな～」なんて思うんですが

これが他人になると話は別なんですよ。

ちょっと前まで
毎日一緒にパチンコ打ってたやつが
いつの間にか結婚して子供何人も作ってて
幸せそうにしてたり

ちょっと前まで「競馬で全額すった～」とか言ってたやつが
現金一括でレクサス買ってたり

ちょっと前まで
パチンコの話しかしてなかったやつが
いつの間にか人生について語ってたり

こんな感じで他人の成長スピードの感じ方って
えぐいんですよ。

いつの間にか前に前に進んでるんです。

これギャンブルに依存してるとね
メチャメチャ直ぐに取り残されます。

自分だけ成長が止まって
置いてけぼりになって疎遠になるとか
悲しみ以外の何者でもないですね。

そうでなくても
ホントに1年が秒で過ぎ去っていくので
時間を大事にしないとって思いが最近強くなっていますね。

日々生活してると時間が進むのだけは
めちゃくちゃに早いのに
毎日なにも変わらないんですよね。

いや変わらないのは良いことなのかもしれないんですが
毎日同じことやってると
なんか虚しくなってきません？

尚早感というか
「なんかこのままでいいのかなぁ？」なんて
思っちゃうことないですかね？

僕はこれめっちゃあるんですよね。

生産性のない毎日はもうこりごり

これギャンブルに依存してた時は
気にもしなかった事なんですが

日常の生活の中に
何か生産性のあるものを取り入れると
生活の満足度と言うか質が激変するんですよ。

ギャンブルにハマり始めた頃って
めちゃくちゃギャンブルが楽しくて
毎日が楽しいって感じませんでしたか？

あれって
単純にギャンブルをするのが楽しいのもあるんですが
それと同時にもしかしたらお金を増やせて
生活がこうなるかもしれない…っていう
何かしらの期待感があったのも大きいと思うんですよね。

今考えたら
ギャンブルに生活を改善する何かを求めるとか
愚の骨頂というかタダのアンポンタンでしたね。

つまりここで言いたいのは
この自分の生活が良くなる期待感が
日々の生活に有るかないかで
生活の充実感が全く違うってことです。

これね
ギャンブル止めただけだと
ギャンブルをやる前の生活に戻るだけなんで
やっぱり日々の生活が虚しく感じてくるんですよ。

じゃあどうしたら
その虚しさを感じなくなるかって話なんですが

日々の生活の中で
生産性のある事をやればいいんですよ。

僕の場合Youtubeでの配信だったりブログがこれに当たるんですが
これやり始めてから
マジで毎日の生活の虚しさがなくなりました。

どうしてかって聞かれると
本当に明確な理由っていうものは答えられないんですけど

僕なりに考えた結果
自分自身が成長できて未来に繋がる事であったりとか
心が汚いなと思われるかもですが
お金に繋がる可能性がある事であったり
自己顕示欲を満たせる可能性があるものとかが
日々の生活にあると

何も期待感がない生活を日々繰り返している時より
これからに期待感がある分
生活に艶というか充実感を感じられるようになるんじゃないかと思うんですよね。

個人的には
ブログやYoutubeをやってるからって
今現在収入増加に繋がっているわけでもないですし
何ら成果も残せていませんが

やっぱり自分のスキルとか考え方が
少し成長してるのは感じるんですよね。

例えば会社でパソコンで何か作る時でも
以前に比べて格段に作るスピードも
クオリティも上がっていますし

仕事への取り組み方も
上司に不満ばかりを感じるのではなくて
この会社は今こういう現状だから
自分の立場からしたらそう感じるんだろうなって感じで

なんか以前より会社全体の動きから
物事を把握するようになったように感じますからね。

だから僕は
ギャンブルをやめてからというより
できれば皆何かしら生産性のある事を
生活に取り入れる事をオススメしたいですね。

まあ何かしらしてると
それに時間を使うんで「時間が足りない！」ってなるんですが
ぶっちゃけ人間その位でいいんだと思うんですよ。

だって毎日同じことの繰り返しで
何となく日々を過ごしてると
どうしても刺激を求めちゃったりしますからね。

刺激を求めてギャンブルに手を出すなんて
あるあるですからね。

自分自身の身は自分で守る

いや最近の話なんですが
僕の働いてる会社で
ちょっとした問題があって

その原因とされる職員さんが
退職を促されてやめちゃったって事があったんですよね。

んで
そのやめた職員さんに
飯食いながら話を聞いたんですが

原因は自分だけの問題じゃなかったし
正直やめないといけない程の事を自分がしたとは思えない
って話だったんですよね。

僕の立場からは
それに関して会社がおかしいとか
そういうことは言えることじゃないんですけど

会社の事だけじゃなくって何でもそうなんですが
やっぱり
何かあった時って会社とか他の人は助けてくれないんですよね。

まあ何かあった時に
「助けてくれ～」ってすがるのを前提で考えておくのも
違うと思うので当然の話ではあるんですが

その人がやめた事によって
職員の人数が少なくなる。

更には仕事量が増えて
業務が回らなくなる。

そして仕事がキツくて
ストレスが溜まって
それが原因でやめる人が出てくる。

そして更にキツくなる…。

この時自分のストレスと体力と相談して
「やめる！」って直ぐに言える人は
自分を自分で守れる人なんですよ。

でもこれ全員が全員
この決断を出来る訳じゃないんですよね。

性格もありますし
貯金が無くて動けないってパターンもあります。

これ仕事の面だけじゃなくて
同じようなことが日常生活でも多々あるんですよね。

その時に自分の納得できる方向に動けるかどうかって
自分の人生に大きく関わってくるんですよ。

それが自分の身を守る事にも繋がりますからね。
だって精神的にやられっちまったら
人生なんて楽しいと思うことなくなりますから。

で

さっきもチラッと言ったんですが
こういう時ってたいていの場合
お金がないと選択肢すらなくなっちゃうんですよ。

お金はあるけど自分の性格で動けないとかだと
まだ納得は出来るし
その場合ほんとうにヤバくなったら動くと思うんですよ。

でもその時にお金が無かったら
選択肢すらなくなるんですよね。

自分の人生楽しく過ごそうと思ったら
選択肢を増やして自分で自由に決められる事が
めちゃくちゃ重要なんです。

ギャンブルなんかにお金使ってたら
大事な選択の時に
マジで選択肢自体が無くなる事になります。

僕は今回それをヒシヒシと感じましたね。

ホントギャンブルなんかに
お金使ってる場合じゃなかったです。

おわりに

今回は最近まだギャンブルやってたら今絶望してたんじゃないかな～
って感じる事が多くてこんな話をしてみました。

それではサラッとまとめです。

今回の記事ではギャンブルをやめて
最近感じる事や考える事を

1.ギャンブルがやりたくない訳じゃなあない
2.人生の流れるスピード・人間の歩くスピードは速い
3.生産性のない毎日はもうこりごり
4.自分自身の身は自分で守る
という4つの内容から話させていただきました。

なにか参考になれば嬉しいです。